Hola!
Todos sabesmos que los niños y el chocolate son inseparables.
Esta unión es entendible ya que el chocolate este se relaciona siempre con buenos momentos, y además, está riquísimo!!
El chocolate aporta muchísimos beneficios para la salud de los peques: hidratos de carbono, fibra, fósforo, magnesio, vitaminas B2 y B12…
Sus propiedades
Entre otras, el cacao es un elemento estimulante que hace que los niños estén más despiertos y atentos a los estímulos exteriores, algo esencial para que rindan más en el colegio.
Aporta mucha energía, necesaria para la intensa actividad física que los peques realizan a lo largo del día. Y también ayuda a fortalecer sus músculos y huesos, principalmente en la etapa de crecimiento.
Además, tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir en el futuro enfermedades de corazón.
Y, por último, y por si te parecen pocas las razones para comer chocolate, está comprobado que favorece la producción de serotonina, que eleva el estado de ánimo y ayuda a combatir el estrés.
Así que ya sabes, es rico, saludable y nos hace más felices.
¡¡Que te aproveche!!
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